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什锦蔬菜减肥汤

2020-09-10 11:29分类:减肥 阅读:

 

  想要好身材的女性今天又福了,下面这款什锦蔬菜瘦身汤,不仅可以瘦身美容,而且还很好喝哦,赶紧去了解下吧。

  什锦蔬菜瘦身汤

  材料:

  鸡胸骨200公克,青葱2支,芹菜100公克,洋葱1颗,青椒1个,蕃茄1颗,大白菜200公克,水2000cc,盐1小匙,鸡粉1小匙

  做法:

  1、鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后,捞起以冷水清洗,备用;

  2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块,备用;

  减肥瘦身汤 什锦蔬菜减肥汤的做法

  3、取一汤锅,放入作法1的鸡胸骨与水2000cc,以大火煮滚后,转小火煮约30分钟;

  4、将其余食材放入作法3的锅中,以小火再煮约1小时,起锅前加入所有调味料拌匀即可。

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