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营养饮食
最有营养价值的羊骨

其实一整只羊身上的大部分都是非常有营养的,羊骨也是非常适合来炖汤的。羊骨炖汤的做法有哪些呢?羊骨有哪些营养价值呢?下面就跟小编一起来好好的了解下吧,希望对你健康有...

作者 : admin 时间 : 2020-09-16 浏览 : 55

自制黄油曲奇的做法

黄油曲奇饼除了可以直接购买之外,其实在日常生活当中对于这些饼干的制作,自己也是可以完成的,因为通过下面的方法步骤了解,我们可以知道它的步骤做法,也可以很简单方便。...

作者 : admin 时间 : 2020-09-16 浏览 : 160

正宗东北砂锅豆腐的做法?

东北砂锅豆腐在做的时候需要准备的是一些胡萝卜和玉米粉,还有豆苗和火腿肠等等那些配料搭配在一起以后,味道会更加好吃一些,这一道菜的关键就在于用的高汤,最好是多加一些...

作者 : admin 时间 : 2020-09-16 浏览 : 54

蒸着吃化痰降火还美容的水果就是这四种

水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍! 热炖柚子...

作者 : admin 时间 : 2020-09-16 浏览 : 192

这样搭配水果沙拉能减肥,不会搭配反而热量更

在减肥人士眼里,水果沙拉少油少盐又健康,是瘦身的不二选择。 但你不知道的是,沙拉搭配对了能减肥,搭配错了热量反而更高!哪些沙拉应该被拉入“黑名单”?哪些才是健康的吃...

作者 : admin 时间 : 2020-09-16 浏览 : 56

这样搭配番茄营养翻倍

番茄味甘、酸,微寒。有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。临床上多用于治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振以及高血压、冠心病的辅助治疗等。 番茄中含有丰富的番...

作者 : admin 时间 : 2020-09-16 浏览 : 114



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